Kursausfall 14.–15.07.
Aufgrund der Wetterlage finden heute und morgen keine Kurse statt.
Step Aerobic
Roetgen (Sportfläche an der TV Halle)
Grundschritte, kleinere Kombinationen am Stepbrett. Im Anschluss daran ca. 20 Minuten allgemeines Muskeltraining (vor allem mit dem Bauch)!
Babys/Kinder können zu diesem Kurs mitgebracht werden (die Aufsicht obliegt den Eltern).
