ZUMBA
BADMINTON
YOGA

Gemeinsam aktiv Sport treiben verbessert unsere Vitalität.
Mache mit bei den Outdoor Aktivitäten Deiner lokalen Sportvereine.

Veranstalter: Regiosportbund Aachen e.V.

8. — 20. Juli

Stadtgarten

monatlich Liste Kachel
Juli 2024

Leichtathletik für Kinder (U12)Würselen

Leichtathletik ist eine abwechslungsreiche Sportart, die eine breite Palette an Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen umfasst. Das Training ist meist spielerisch gestaltet, sodass der Spaß und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund stehen. Durch diverse Übungen und vielfältige Spiele vermitteln wir den Kindern nicht nur Freude an der Bewegung, sondern schulen außerdem motorische, soziale und […]
15. Jul
17:00 - 18:30
Würselen (Jupp-Derwall-Stadion)
Kauseneichsgasse 1, 52146 Würselen

Hip Hop/Streetdance von 4 bis 7 JahrenWürselen

Hip Hop ist ursprünglich ein Tanz der Straße, weit ab von den Regeln und Techniken der klassischen Formen und wird daher bis heute auch »Streetdance« genannt. Er setzt sich aus verschiedenen Tanzstilen wie Breaking, Popping und Locking zusammen. Im Hip Hop gibt es viele »Basics«, welche das Fundament des Tanzstils bilden. Der wichtigste Grundbaustein ist der […]
16. Jul
15:00 - 15:45
Würselen (Stadtgarten)
Pricker Straße 8-12, 52146 Würselen

Hip Hop/Streetdance von 8 bis 11 JahrenWürselen

Hip Hop ist ursprünglich ein Tanz der Straße, weit ab von den Regeln und Techniken der klassischen Formen und wird daher bis heute auch »Streetdance« genannt. Er setzt sich aus verschiedenen Tanzstilen wie Breaking, Popping und Locking zusammen. Im Hip Hop gibt es viele »Basics«, welche das Fundament des Tanzstils bilden. Der wichtigste Grundbaustein ist der […]
16. Jul
16:00 - 16:45
Würselen (Stadtgarten)
Pricker Straße 8-12, 52146 Würselen

Leichtathletik für Kinder (U12)Würselen

Leichtathletik ist eine abwechslungsreiche Sportart, die eine breite Palette an Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen umfasst. Das Training ist meist spielerisch gestaltet, sodass der Spaß und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund stehen. Durch diverse Übungen und vielfältige Spiele vermitteln wir den Kindern nicht nur Freude an der Bewegung, sondern schulen außerdem motorische, soziale und […]
17. Jul
17:00 - 18:30
Würselen (Jupp-Derwall-Stadion)
Kauseneichsgasse 1, 52146 Würselen

ZumbaWürselen

Zumba ist ein Fitnesstraining, bei dem Latein-Rhythmen wie Salsa, Flamenco und Tango mit einfach nachvollziehbaren Bewegungen zu einem dynamischen Workout verschmelzen. Das Motto ist “fun and easy to do”, eingeladen sind alle, die Freude an Rhythmus und schnellen Bewegungen haben.
17. Jul
17:30 - 18:30
Würselen (Stadtgarten)
Pricker Straße 8-12, 52146 Würselen

PilatesWürselen

Ein mit Konzentration ausgeführtes Training, das Formen des Yogas und der Funktionsgymnastik beinhaltet. Die fließenden Bewegungen werden mit bewusster Atmung und Konzentration langsam und präzise durchgeführt. Ziel der Übungen ist es, vor allem die Körpermitte und die tief liegende, stabilisierende Muskulatur rund um die Wirbelsäule zu stärken. Die Haltung und Körperwahrnehmung werden verbessert.
18. Jul
15:30 - 16:30
Würselen (Stadtgarten)
Pricker Straße 8-12, 52146 Würselen

Roundnet /SpikeballWürselen

Bei vielen vielleicht besser bekannt als „Spikeball“- obwohl dies lediglich die bekannte Marke der Trendsportart „Roundnet“ ist. Gespielt wird 2 gegen 2 und Ziel des Spieles ist es, den Ball mit maximal drei Ballberührungen so auf das trampolinähnliche Netz zu schlagen, dass das gegnerische Team diesen nicht mehr erreichen oder auf das Netz retournieren kann. […]
18. Jul
18:30 - 20:00
Würselen (Stadtgarten)
Pricker Straße 8-12, 52146 Würselen

FahnenschwenkenWürselen

Das Fahnenschwenken ist eine besondere Art von Gymnastik mit Handgerät (Fahne). Es wird in Würselen seit dem 18. Jahrhundert ausgeübt. Zuerst als Tradition, seit den 1970 Jahren auch als Sport. Das Fahnenschwenken schult die Koordination, Kräftigt den Bewegungsapparat und macht einfach Spass!
19. Jul
18:00 - 19:00
Würselen (Stadtgarten)
Pricker Straße 8-12, 52146 Würselen
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