Bodyfit

Was ist Bodyfit:

Eine Kombination aus Ausdauer-, Kraft-, und Koordinationstraining. Freut euch auf ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht. Die Übungen sind so gewählt, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen herzlich willkommen sind.

Für eure Teilnahme benötigt ihr sportliche Kleidung, ein Handtuch, eine Matte, etwas zu trinken und eine Stunde Zeit.